暖かくなって、目の痒みを感じたり、くしゃみが出たり、
ちょっと辛い季節になりました
年中手放せないのが乳酸発酵飲料のミキです
そのまま飲むのが好きですが、今日は炭酸で割って飲んでみました

これからは、いちご🍓と甘酒と合わせてスムージーにしたり、水キムチを作ったり大活躍です❣️
材料のさつま芋は、紅はるかがお勧めです←私の好みです